La méthode d’exposition a pour but d’atténuer la peur de certaines situations en s'y exposant de façon progressive et graduellement.

Tout comportement est déterminé, en partie, par la situation dans laquelle il se produit : l’environnement et le moment.

Comment les thérapies comportementales ont émergés? Sur quels principes fondamentaux reposent elles?