Psychologue
Thérapies Paris 16

Le trouble d’anxiété généralisée (TAG) est un trouble anxieux caractérisé par la présence d’anxiété et d’inquiétude excessives envahissantes

Le trouble anxiété sociale (TAS )est une maladie qui se caractérise par une peur excessive d’une ou de plusieurs situations sociales.

Les phobies spécifiques sont très nombreuses. Elles appartiennent à la famille des troubles anxieux.

Attaque de panique trouble panique et agoraphobie : définition explication et moyens d'action

Il s’agit d’une peur face à l’écologie et l’environnement la situation actuelle et à venir de la planète.

Quelques aides naturelles qui peuvent vous servir en cas de stress.

De la même manière que nous faisons tous face au stress, nous ressentons de l’anxiété.

Le stress nait de la confrontation à une situation problématique que nous avons l’impression de ne pas pouvoir gérer efficacement...

Modèle qui vient expliquer la spirale souvent à l’oeuvre dans le cadre du trouble panique.

La relaxation et les exercices de respiration visent à entrainer notre système nerveux parasympathique à à être plus fort en cas de stress

Le système nerveux se répand dans tout le corps. Il est responsable des activités inconscientes, et fonctionne même lorsque nous dormons.