Faire la démarche de consulter un psychologue n’est jamais anodin.
Trouver la personne avec qui vous vous sentirez à l’aise peut s’avérer délicat et c’est tout à fait normal.
C’est pourquoi je vous propose de considérer les premiers rendez-vous comme un espace d’exploration. Ils permettent de faire connaissance, de découvrir ma façon de travailler et de voir ensemble si mon approche vous correspond.
Cette page a pour vocation de vous en dire un peu plus sur moi, mon parcours et ma vision de la thérapie.
Votre psychologue à paris 75016 et en visio-consultation
Qui suis-je ?
Je suis psychologue de métier, mais avant tout humaine.
Persévérante, intuitive, attentionnée, j'aborde chaque rencontre avec empathie, créativité et une profonde bienveillance.
J’ai à cœur de vous offrir un espace d’écoute, de réflexion et d’évolution. Un lieu où vous pouvez déposer ce qui vous pèse et avancer, pas à pas, vers plus de clarté, de sérénité, et d’autonomie.
Devenir psychologue
Mon chemin vers la psychologie commence à mes 18 ans après une année d'art aux Ateliers de Sèvres. Rapidement, je m’oriente vers ce qui m’anime profondément : comprendre l’humain, accompagner les autres.
Je poursuis 5 années de formation à l’École de Psychologues Praticiens de Paris, et obtiens mon diplôme en 2009.
Depuis, j’ai exercé dans différents contextes (en entreprise, en cabinet libéral) et je continue à enrichir ma pratique à travers des formations régulières.
Au fil des années, j’ai appris que chaque personne, chaque histoire, appelle une approche sur mesure.
Mon approche therapeutique
Dans mon travail de psychologue je m’appuie principalement sur les thérapies comportementales et cognitives (TCC), une approche active, structurée, orientée vers les solutions.
C’est une thérapie dynamique et participative qui vous permet de mieux comprendre vos pensées, vos émotions, vos comportements, et d’agir concrètement pour aller vers le changement.
Mais parce qu’aucune méthode ne suffit à elle seule, j’intègre également d'autres outils issus de différentes approches (EMDR, thérapie des schémas, thérapie cognitive processuelle, ACT, Thérapie intégrée de l'attachement…), en fonction de vos besoins et de vos objectifs.
Mon intention n’est pas de vous dire quoi faire, mais de vous accompagner pour que vous trouviez vos propres ressources et deveniez acteur de votre mieux-être.
Ma philosphie
J’exerce mon métier de psychologue avec des valeurs fortes : authenticité, bienveillance et respect guident chaque rencontre.
Je crois que l’on ne change pas en se jugeant, mais en s’écoutant vraiment.
Le travail thérapeutique ne consiste pas seulement à revisiter le passé. Il s’enracine aussi profondément dans l’ici-et-maintenant, dans le lien au corps, dans ce que vous vivez et ressentez au présent.
C’est ce regard global, respectueux et profondément humain que je vous propose au sein de mon cabinet.
Parce que le métier de psychologue exige rigueur, curiosité et évolution continue, je me forme régulièrement. Voici quelques-unes de mes spécialisations :
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Psychologue diplômée (Master II) – École de Psychologues Praticiens de Paris (EPP)
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Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) – AFTCC
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Troubles du comportement alimentaire – DU Paris Descartes / Hôpital Sainte-Anne
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EMDR – EFPE
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Thérapie des schémas – IFTS
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Entretien motivationnel – AFDEM
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Thérapie Cognitive Processuelle (TCP) – avec A.-F. Chaperon
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Thérapie Intégrée d’Attachement (TIA) – AFTIP
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CBT-E (Enhanced) – CREDO, University of Oxford
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MBSR / MBCT – ADM (Pleine conscience)
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Coaching professionnel – MHD
Formations
Je suis bien entendu adhérente au code de déontologie de la Société Française des Psychologues et engagée dans une pratique éthique et respectueuse.
Membre de l’Association Française de Thérapie Cognitive et Comportementale (AFTCC), du réseau francophone de la thérapie des Schémas (IFTS) et du Réseau des anciens de l'EPP.
Cabinet de psychologie
Laure de Ficquelmont
Psychologue
Thérapies adultes
90 Rue Boileau, 75016 Paris
